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Sommes-nous tous des dépressifs aujourd’hui ?
Le 10 octobre, la communauté internationale célèbre la journée mondiale de la santé mentale, une thématique qui s’impose de plus en plus dans les débats et les échanges sur différentes plateformes. La journée mondiale de la santé mentale est une journée internationale consacrée à l’éducation et à la sensibilisation du…
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La douleur de ceux qui restent
Samedi dernier, notre oncle adoré a été conduit à sa dernière demeure, auprès de nos parents et grands-parents à Koka dans la ville de Niamtougou. C’était le seul oncle qui m’appelait toujours Tifoumnaka depuis l’époque où je courais dès que j’apercevais sa voiture rouge se garer devant notre maison. Notre…
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Du travail, de l’ennui, du vice et du besoin
Dans le cadre de la célébration de la journée internationale des travailleurs le 1er mai (même si des pays comme les USA ou le Canada fêtent le Labor day le premier lundi du mois de septembre), je me permets ce matin de commenter brièvement la célèbre citation de Voltaire relative…
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Apprendre à pratiquer la réciprocité
Bien le bonjour chez vous. Je ne compte pas devenir coach ou influenceur qui viendrait ici vous dire comment vivre votre vie. Mais, j’ai toujours pris plaisir à partager avec vous mes expériences, mes lectures et mes passions. C’est dans la même veine que je viens ce matin vous inviter…
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Et janvier s’en est allé
Nous sommes déjà au 1er février 2025. En effet, le long mois de janvier s’en est allé et comme nous le savons tous, février est le mois le plus court de l’année. Quatre petites semaines et ce sera fini. Nous serons en mars, en train de boucler le quart de…
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Vie rêvée ou vie orientée vers le bonheur: de l’importance de vivre pour un but en 2025
C’est commun que nous recevions des messages de vœux pour la nouvelle année. Des vœux de bonheur, de santé et de prospérité financière, des vœux de paix et d’amour. Il s’agit de bons vœux qui partent toujours d’une bonne intention et qui témoignent de la bienveillance et de l’amour que…
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Mes lectures 2024
Cette année, comme les années précédentes, les livres ont été mes compagnons au quotidien. Cependant, j’ai passé beaucoup de temps sur Youtube à suivre des podcasts et l’une des chaines que j’ai le plus suivi, c’est celui du champion de la productivité Ali Abdaal, auteur du best-seller Feel good productivity.…
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Cette année
L’année 2024 est passée tellement vite que l’on commence à s’inquiéter pour l’avenir. C’est une année de plus où beaucoup parmi nous n’auront pas atteint leurs objectifs. Malgré les discours enflammés des coaches sur les réseaux sociaux, malgré les nombreux livres engloutis, malgré les vœux déclamés en début d’année, malgré…
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Continuer de faire de son mieux chaque jour
L’actualité oblige, ce matin je me permets de prendre la plume pour coucher mes pensées ou mes réflexions au sujet du ballon d’or 2024. Avant d’aller dans le vif du sujet, je m’en vais faire des précisions : suis-je passionnée de foot ? Oui. Suis-je fan du Real Madrid ? Double oui. Est-ce…
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Je suis toujours là-bas
Août 2022. Dimanche après-midi. Alors que je me rendais dans une petite épicerie au quartier pour acheter du poisson fumé pour ma tendre et unique N’na, avec ma vieille moto, je suis tombée sur un ancien camarade de classe. Nous avions fait le lycée ensemble. Il sortit de sa BMW…
Audrey KOUBODENA